キッズヨガのお知らせ

LeaYogaではキッズヨガを行なっております。（対象は小学校4年生〜）

キッズヨガはただポーズをとるだけではなく、ポーズを通して『このポーズは何に見えるか？』『今からだのどこが伸びているか』バランスポーズでは揺れる楽しさや『キープは何秒できたかな？』など会話を楽しみながら、想像力を豊かにし、また自分の身体を感じる時間にもなります。

また大人では最後シャヴァーサナを行いますが、キッズヨガではシャヴァーサナの代わりに

塗り絵やお絵描きを行い気持ちが落ち着く時間をつくっています。

※シャヴァーサナをする日もあります。

ぜひお子様の習いごととしてヨガを取り入れてみませんか？

ご不明な点やご質問がございましたらお気軽にご相談ください。

◆体験時は保護者の方の付き添いは可能ですが、体験以外はお子様の集中力などを配慮し、付き添いをお断りしております。ご了承いただけますと幸いです。

よろしくお願いいたします。