レッスン種類・料金表

・マンツーマンヨガ 60分(お一人おひとりに合わせたオーダーメイドヨガ)

　体験 ー¥2,000(1回お試し券)

　　　 ー¥3,000(2回お試し券)

　1回券ー¥3,000　※レッスン後に次回のご予約いただいた場合は300円引き

■ヨガのみならずピラティスやトレーニングなどを組み合わせて

ボディシェイプ・肩こり・美脚・骨盤を整えたりと

お一人おひとりのお悩みにそったレッスンを行います。

・マタニティヨガ 45分~60分(妊娠16週目〜※主治医からの運動許可必要)

　体験 ー¥2,000(1回お試し)

　　　 ー¥3,000(2回お試し)

　1回券ー¥3,000　※レッスン後に次回のご予約いただいた場合は300円引き

■マタニティの方が安心して過ごせるよう補助器具も使用しながら

お一人おひとりのお悩みに合わせてレッスンを行います。

※レッスン時間はご体調をみて行います。

・産後ヨガ60分(産後3ヶ月〜※主治医からの運動許可必要)

　体験 ー¥2,000(1回お試し券)

　　　 ー¥3,000(2回お試し券)

　1回券ー¥3,000　※レッスン後に次回のご予約いただいた場合は300円引き

■骨盤周りの筋肉をストレッチしたりトレーニングをすることで骨盤を整えます。

他にもお悩みの箇所に対してアプローチし快適に過ごせるよう

お一人おひとりのお悩みに合わせてレッスンを行います。

ボディメンテナンス、リフレッシュ、ストレス解消、運動不足解消、肩こり、腰痛緩和におすすめです。

・親子ヨガ 0歳〜マンツーマン60分(レッスン時間45分)

　 体験 ー¥2,500

　 1回券 ー¥3,000　※レッスン後に次回のご予約いただいた場合は300円引き

■ママの運動不足解消と、リフレッシュにもなりますし、

ベビーマッサージを取り入れているため、

親子の心と身体のコミュニケーションをはかることもでき絆が深まります。

ママにもお子様にも良い影響がある親子ヨガぜひお試しください。

・キッズヨガ 小学4年生〜(マンツーマン45分)

　 体験 ー¥2,000

　 1回券 ー¥2,500

 ■習い事としてお子様お一人でヨガを行うことができます。

その他ご希望やお悩みがございましたらお気軽にご連絡ください。

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